为引导学生形成积极向上的健康心理状态，缓解同学们学习和生活压力，营造心灵澄澈、青春向上的心理健康教育氛围，连日来，物理与电子工程学院心理中心开展了“凝心凝力，与心同行”室外心理素质拓展活动。本次心理素质拓展活动将体育与心育相融合，旨在以“体”强心，以运动为依托，以感悟为目的，在游戏中释放，在欢乐中体会，在分享中成长。

团结你我他，森林保护靠大家

为提高同学们的统筹协作能力，发扬团队协作精神，培养团队快速学习能力，学院心理中心组织开展“不倒森林”游戏。游戏期间，同学们手拿森林杆围成一圈，全神贯注，哨声一响开始转圈，同学们绷紧每一根神经，丝毫不放松，保持“森林不倒”，最后获得胜利。

通过这一个游戏，锻炼了同学们的团队协作能力和专注度，使同学们在日后的生活中能够挑战自我，提高心理素质，战胜恐惧，同时规范自我行为同社会、集体利益的关系，建立团队成员之间信任的基础，认识到协作配合的重要性。

同心击鼓，火热人心

为了增强学生们的团队合作意识，提高团结协作共同完成目标能力，学院心理中心组织开展“同心击鼓”的游戏。游戏期间，同学们手握绳端的拉环，奋力颠起小球，并保持小球不落地，经过多次失败，同学们互相鼓励，最后创造奇迹。

通过本次游戏，同学们感受了团队发展的4个阶段，形成期、动荡期、规范期和高效期，并清楚的了解到每个成员在团队发展中扮演的角色以及作用。当团队处在低迷期，大家懂得了互相鼓励、互相包容的重要性，也懂得了合理分工与细化才能成就高效运转的团队。

本次“凝心凝力，与心同行”的室外心理素质拓展活动，不仅彰显了学院学子朝气蓬勃、开拓进取的精神风貌，同时也为同学们提供了一个表达情绪的平台，帮助大家更好地适应校园生活，以良好的心理状态来面对丰富多彩的大学生活。接下来，学院将继续开展形式多样的心理健康教育活动，宣传普及心理健康教育知识，进一步提升同学们心理健康水平，服务学生全面发展。

（撰稿；赵亚      拍摄：王子健      审核：卫建勋       责编：孟凡华）