启训聚力，赋能新生

为落实立德树人、三全育人工作要求，丰富2026级新生军训文化生活，有效缓解军事训练带来的身心疲惫与入学适应压力，帮助新生破解初入校园人际陌生、心态紧绷、集体归属感薄弱等问题，9月 10日，物理与电子工程学院心理健康部于东操场开展新生军训心理素质拓展训练，全院共计354名2026级新生参与本次活动。本次活动采用体验式团队拓展形式，坚持训休结合、以训促长，引导新生在趣味协作中舒缓压力、结识同窗，培养沟通协作意识，增强集体荣誉感与校园归属感，以昂扬饱满的精神面貌迎接军训与崭新的大学生活。

破冰启趣，凝心融团

拓展训练正式开始，第一个挑战项目“不倒森林”率先登场。各小组围成圆圈，成员左手背于身后，仅依靠右手掌心抵住 PVC 管，听从口令同步换位移动，力争做到人动杆不动。在一轮轮尝试当中，同学们快速摒弃拘谨，不断调整节奏、相互提醒配合。该项目充分锻炼同学们专注力与反应能力，快速打破新生之间的陌生隔阂，现场欢声笑语不断，为后续团队挑战打下良好氛围基础。

协同攻坚，淬炼默契

紧接着，“能量传输”与“合力建塔”两项团队挑战依次开展。能量传输项目里，队员们纵向列队，手持PVC管拼接成传输通道，依靠管道坡度让能量球自主滚动传递，全程不能用手触碰球体，球体掉落便需要重新挑战；合力建塔则要求小组成员牵拉绳索共同操控挂钩圆盘，禁止肢体直接接触积木，协同调整力度角度逐层堆叠积木，高塔稳定矗立十秒才算挑战完成。同学们互相提醒节奏、不断复盘磨合，切身体会到细节把控、分工统筹的重要意义，在共同攻坚克难的过程中持续淬炼团队默契，提升集体问题解决能力。

竞速逐风，厚植担当

最后的“竞速毛毛虫”将现场氛围推向高潮。6-10名队员为一组，全员抓紧器械把手，共同抬起毛毛虫道具向终点进发。赛程之中，大家步伐统一、口号齐鸣，向着终点奋力前进。比赛严格遵守竞赛规则，跌倒、脱手脱离器械都会触发加时处罚。同学们凝心聚力、奋勇争先，充分展现军训学子朝气蓬勃的精神风貌，在竞速比拼当中进一步凝聚团队力量，强化责任担当意识。

以游润心，助航成长

本次心理素质拓展训练兼顾趣味性与教育性，在军训间隙为新生提供释放压力、互动交友的平台。通过系列团体项目，有效调节新生身心状态，消解入学焦虑，拉近同窗距离，提升同学们沟通协作、应急应变的综合能力，进一步强化班级凝聚力与校园归属感。

下一步，物理与电子工程学院将持续聚焦学生心理健康发展，不断创新心理育人形式，开展更多特色心理实践活动，守护学生心灵成长，陪伴广大新生开启精彩纷呈的大学旅程。

(撰稿：赵亚  宋友晴    摄影：新媒体      审核：卫建勋      责编：孟凡华)